Dicas

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    14/08/2019 10:08
    Guia de Primeiros Socorros para Crianças
    Esteja preparado para eventuais emergências com o guia de primeiros socorros para crianças da Dra. Ana Escobar.   Ser testemunha ocular de um acidente com crianças é desesperador. Quando se trata de seu filho, é muito mais estressante ainda. Por…saiba mais
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    11/08/2019 16:08
    Três razões para dar banana para seu filho:
    A banana é uma das frutas mais ricas e importantes, não só para crianças, mas também para adultos. Consumir uma banana por dia faz bem em todas as idades. Veja 3 vantagens da banana para seus pequenos: 1. Fonte de…saiba mais
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    11/08/2019 13:08
    Três razões para incluir alho na sua alimentação
    1. O alho é bom para a saúde cardiovascular! Ajuda a diminuir a pressão arterial, o colesterol ruim (LDL) e os triglicerídeos no sangue. 2. Tem ação antimicrobiana e antiinflamatória. No passado, era até utilizado em feridas para evitar infecção.…saiba mais
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    11/08/2019 11:08
    Três dicas na hora de pentear cabelos molhados
    Dica 1 Tire o excesso de água dos cabelos com uma toalha. Não esfregue, senão embaraça demais. Pegue a toalha e faça uma compressão nos fios molhados. Dica 2 Para desembaraçar e pentear os cabelos molhados, use primeiro os dedos, com…saiba mais
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    11/08/2019 09:08
    Três dicas para evitar viroses intestinais:
    Três dicas para evitar a contaminação: 1. Lave sempre as mãos. Lembre-se de lavar também entre os dedos e embaixo das unhas. É fundamental lavar as mãos antes de comer qualquer coisa e principalmente depois de ir ao banheiro. Esta…saiba mais
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    06/08/2019 12:08
    Choro dos bebês: entenda as causas mais comuns
    Por que meu bebê está chorando? Entenda as principais causas do choro dos bebês e quais são os sinais de alerta mais importantes que devem ser investigados. Posso deixar meu filho chorar? Em quais situações? O choro dos bebês pequenos…saiba mais
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    05/08/2019 14:08
    Três dicas para sair mais tranquilo(a) e sem dúvidas da consulta médica:
    Dica 1 Antes da consulta médica, faça uma lista dos sintomas importantes que você tem e que deve colocar para o médico. Seja objetivo(a), dentro do possível. Escreva nesta lista exatamente o que você está sentindo, quais são os sintomas…saiba mais
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    30/07/2019 19:07
    Alimentação das crianças de um a dois anos de idade
    A partir de um ano, o bebê já pode receber os mesmos alimentos preparados para a família. Apenas frutos do mar devem ser evitados na alimentação das crianças pequenas, por dois motivos: podem causar alergia e como são muito perecíveis,…saiba mais
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    30/07/2019 14:07
    Três dicas para evitar enxaqueca:
    Dica 1 Observe se algum alimento desencadeia a sua crise. Os mais comuns são café, chocolate, alguns tipos de queijo com sabor forte, álcool e alguns refrigerantes. Faça um diário da enxaqueca, assim você poderá relacionar os fatores comuns. Descubra…saiba mais
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    20/07/2019 15:07
    Três consequências de uma noite mal dormida
    1. Cansaço físico A cabeça pesa, as ideias embaralham, o pensamento fica mais lento e o corpo pede uma cadeira o dia todo. Ou uma cama. A fome vem fora de hora, a atenção não fixa em nada. Os olhos…saiba mais
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    20/07/2019 15:07
    Quatro razões para ingerir DHA, que é uma gordura “do bem”:
    Aprimora a capacidade para aprender. O DHA é importante para o funcionamento do sistema nervoso central que, por sua vez, é essencial para as funções de inteligência, aprendizado e planejamento de ações, em todas as fases da vida, mas principalmente…saiba mais
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    20/07/2019 11:07
    Três razões para dar espinafre para seu filho:
    Crianças na década de 60 cresceram vendo os desenhos do inesquecível Popeye comendo espinafre para ficar forte e tornar-se  um super herói, defensor incondicional da Olivia “Palito”, magra e frágil. O espinafre era sinônimo de força e isso sem dúvida…saiba mais