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Gojy berrie ajuda a emagrecer?

Essa frutinha vermelha, gojy berrie, cultivada nas montanhas do Tibete e utilizada na China há milênios está sendo cada vez mais consumida no mundo inteiro. Isso porque é muito rica em nutrientes importantes como antioxidantes, anti-inflamatórios, vitaminas e aminoácidos que, em conjunto, teriam ações anticancerígenas, retardariam o envelhecimento celular, fortaleceriam o sistema imunológico e melhorariam a função cardiovascular. Os consumidores diários dessas frutinhas seriam beneficiados com tudo isso. Aí vem a dúvida: funcionaria para emagrecer sem esforço, que é o sonho de muitos que não desejam se aventurar no mundo da dieta e dos exercícios? Bem, aí não há indícios científicos suficientes para afirmar que a gojy berrie seja, de fato, eficaz. Portanto, É MITO. Não existe milagre!!

Publicado por Dra. Ana Escobar
Dra. Ana Escobar (CRM 48084 | RQE 88268) é médica pediatra formada pela FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo), pela qual também obteve Doutorado e Livre Docência no Departamento de Pediatria.

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