09/07/2020 16:07 Três motivos para incluir as fontes de Zinco na sua alimentação Começamos a conversar sobre a importância da alimentação saudável em todas as fases da vida, não é mesmo? Que tal, a partir de agora, compreender o papel de cada nutriente na nossa saúde? Quanto mais informações tivermos, mais autonomia também…leia mais
01/07/2020 10:07 Por que a nutrição adequada é tão importante para o sistema imune? A nutrição é importante para todos os sistemas, afinal, o papel dos alimentos é justamente, fornecer nutrientes para o corpo funcionar. Os carboidratos e gorduras oferecem energia, as proteínas constroem nossas células com funções diferenciadas e as vitaminas e minerais…leia mais
25/06/2020 11:06 Guia de Nutrição para crianças (1 a 5 anos) Depois do período da introdução da alimentação complementar, aquele onde você apresentou de maneira paciente e divertida todas as cores e sabores dos alimentos, pode-se seguir um período onde as crianças começam a recusar alguns alimentos. O bebê estava comendo…leia mais
