Chá de hibisco pode ser consumido?
O chá de hibisco, feito com a flor de um tipo específico de hibisco, possui propriedades que podem ser interessantes para algumas pessoas. Possui vitaminas e antioxidantes, que limpa as células de impurezas, tornando-as mais aptas a realizar suas funções. Mais importante ainda, o chá de hibisco ajuda a evitar o acúmulo de gordura no abdômen e nos quadris. Além disso, tem efeito diurético. Por isso, é indicado para quem não quer engordar. Recomenda-se apenas uma xícara de 200 ml por dia. Importante saber que alguns estudos CONTRAINDICAM este chá para gestantes e bebês.
Portanto, à exceção de bebês e gestantes, o chá de hibisco pode ser consumido em até 200 ml por dia.