• Dúvidas
    27/09/2019 10:09
    Ficar sentado muito tempo prejudica a saúde?
    Em algumas situações como uma viagem longa de ônibus, avião ou carro ou até por causa do trabalho acontece de ficarmos muito tempo sentados. Isso afeta a circulação sanguínea e pode até trazer consequências graves. Entenda: o coração bombeia sangue…saiba mais
  • Dicas
    04/12/2018 17:12
    Três dicas para evitar a trombose:
    1. Mexa-se a cada duas horas Levante-se, ande um pouco pela casa, aproveite para fazer alguma coisa produtiva em outro cômodo. Se você estiver no trabalho, sentado, movimente-se também. Levante-se para tomar um copo de água, vá ao banheiro, suba…saiba mais
  • Dicas
    14/11/2018 10:11
    Três razões para você comer amendoim
    Não dá para comer um só. Amendoim é uma delícia. Mais que isso, é altamente nutritivo. Em todas as idades. Veja aqui três importantes razões para você incluir o amendoim e seus produtos na dieta da sua família, todos os…saiba mais
  • Dúvidas
    24/10/2018 20:10
    O que é a trombose?
    Cortamos o dedo. Dói e sai sangue, não é mesmo? Qual é nossa atitude imediata? Comprimir o ferimento e aguardar um pouco, até parar de sangrar. Durante este tempo nosso corpo ativa mecanismos de coagulação. É como se uma espécie…saiba mais
  • Dúvidas
    01/01/2018 10:01
    Posso viajar de carro? E de ônibus ou de avião? Quais cuidados devo tomar?
    O grande problema das viagens é a imobilidade. Grávidas precisam se mexer, se movimentar de tempos em tempos. Há uma forte razão para isso: o sangue das gestantes fica mais propenso a formar coágulos ou trombos, o que é conhecido…saiba mais