• Dúvidas
    17/09/2019 12:09
    Como desfraldar meu filho?
    Quando deve começar o controle do xixi e do cocô? Entenda qual é o momento adequado para tirar a fralda das crianças e quais as principais dicas para ajudar.    Qual é o melhor momento para se iniciar a retirada…saiba mais
  • Dúvidas
    30/07/2019 15:07
    Por que algumas pessoas tem o hábito de roer as unhas?
    Unha tem gosto bom? Não! Ninguém come unha para matar a fome, mas mesmo assim, às vezes nem a pele ao redor escapa. O estrago é tão grande que algumas pessoas ficam com vergonha e chegam a esconder as mãos.…saiba mais
  • Dúvidas
    15/07/2019 15:07
    Por onde devo começar a fazer uma atividade física?
    Vamos lá: o mais difícil é decidir começar. Se você já decidiu, parabéns, força e vamos em frente! Se você nem pensou nisto, uma garantia: em 4 semanas você estará se perguntando porque não começou antes. A atividade física acalma…saiba mais
  • Dicas
    14/07/2019 22:07
    Três dicas para controlar a ansiedade
    1. Desvie a atenção do que está te preocupando. Nem que seja por algumas horas. Se há algum problema que está causando ansiedade, procure descansar a cabeça e parar de pensar nele por um tempo. Concentre-se em um filme,  em…saiba mais
  • Dúvidas
    13/07/2019 12:07
    O que é a dieta do glúten?
    Está na moda e muita gente está falando da dieta do glúten. Afinal de contas, o que é isso? Entenda: o glúten é uma proteína que está presente no trigo, no centeio, na cevada, na aveia e no malte. Não…saiba mais
  • Dúvidas
    01/07/2019 15:07
    O que é a pressão alta?
    1. O que significa estar com a pressão alta? Estar com a pressão alta significa que o sangue está fluindo com muita pressão nas artérias. Como se fosse uma mangueira com água correndo com muita força lá dentro. O problema…saiba mais
  • Dúvidas
    16/06/2019 15:06
    Três dicas para estimular o desenvolvimento cerebral das crianças até 5 anos.
    Os primeiros 5 anos de vida são essenciais para o desenvolvimento do cérebro. Por isso, devemos cuidar muito deste período “de ouro” do desenvolvimento humano. Vamos a 3 dicas para ajudar nossos pequenos a terem um sistema nervoso apto e…saiba mais
  • Dicas
    09/06/2019 22:06
    Três razões para comer batata doce
    1. É uma excelente fonte de energia para quem faz exercícios físicos A batata doce é um carboidrato de alto valor energético que possui muitas fibras. Por isso, a glicose é liberada lentamente, evitando um pico indesejável de insulina. Resultado:…saiba mais
  • Dúvidas
    20/05/2019 19:05
    É possível envelhecer com saúde e disposição?
    Viver de bem com a vida. Isso não depende de idade. Alguns já são ranzinzas, mau humorados e pessimistas aos 20 anos e outros ainda irradiam alegria e bem estar, depois dos 80. Encarar a vida com otimismo é o…saiba mais
  • Dúvidas
    06/05/2019 15:05
    Como saber se a dor de cabeça é enxaqueca?
    Enxaqueca é um tipo específico de dor de cabeça. Para saber se ela é enxaqueca você tem que ter tido pelo menos 5 vezes uma crise com estas características: - Dor de cabeça durando de 4 a 72 horas que…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    06/05/2019 12:05
    Vinagre pode ser usado como desinfetante?
    O vinagre é um tipo de ácido. Por isso pode ser utilizado como desinfetante em várias situações. Uma das mais comuns é diluir o vinagre em pouco de água, dosando de acordo com a concentração que se deseja obter. Esta…saiba mais
  • Dicas
    29/04/2019 09:04
    Três razões para dar abacate para seu filho.
    1. Possui muitas vitaminas importantes para o crescimento O abacate contem vitaminas A, C e E que são excelentes antioxidantes. Isso significa que auxiliam na regeneração celular, melhorando o desempenho geral do organismo e deixando as crianças ( e adultos)…saiba mais