Prisão de Ventre

Três receitas caseiras que funcionam.

Acompanhe algumas receitas caseiras que são realmente eficazes para alguns casos: 1. Mel com limão para tosse seca Uma colher de sobremesa de mel protege a mucosa respiratória na região da garganta, isto diminui a irritação e, consequentemente, a tosse seca. Acrescente 3 gotas de limão. Fica mais saboroso e ainda ganhamos um pouquinho de vitamina C. 2. Chá de camomila com açúcar para acalmar Em uma xícara de chá de camomila bem quente coloque 1 colher de sobremesa de açúcar. Mexa bem. Dê para quem está tenso ou nervoso. A camomila tem um efeito ansiolítico, isto é, diminui a […] VEJA MAIS.

Prisão de ventre? Sensação de barriga estufada? Veja as dicas.

Os hormônios da gravidez deixam o intestino “preguiçoso”. O problema é que além de ser um desconforto, a prisão de ventre também aumenta muito a chance da gestante apresentar hemorroidas durante a gestação ou no pós-parto. E como as hemorroidas incomodam! Veja as cinco dicas para melhorar a prisão de ventre e fazer seu intestino funcionar regularmente: 1. Coma meio mamão, 1 iogurte com pró bióticos e 1 copo de suco de ameixa com laranja todas as manhãs. 2. Beba muita, muita água ou suco. Hidrate-se bastante ao longo do dia. 3. Caminhe logo depois das refeições. Isso estimula os […] VEJA MAIS.

Complexo B e Vitamina B são diferentes ?

Importante esclarecer esta dúvida tão frequente! O Complexo B é formado por 8 tipos de vitamina B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12.   E para que servem as vitaminas do complexo B ? Cada tipo de vitamina B tem uma função diferente e todas são importantes e fundamentais para nossa saúde. Elas atuam no organismo inteiro, auxiliando as funções celulares, principalmente nos sistemas nervoso , respiratório, digestório e hematológico. Bastante, não é?   Por isso que a falta de vitaminas do complexo B pode gerar uma série de doenças, sinais e sintomas variados como anemia – […] VEJA MAIS.