• Dúvidas
    13/11/2019 11:11
    Diarreia Aguda: entenda o que é, quais alimentos podem piorar e quais os sinais de alerta para evitar a desidratação.
    Diarreia é um dos sintomas mais desconfortáveis que existem. Dá dor de barriga e toda hora vem aquela vontade – que não dá para segurar- de ir ao banheiro. Quais as causas da diarreia? O que é a desidratação? Alguns…saiba mais
  • Dicas
    03/10/2019 18:10
    Ansiedade: o que é e como lidar com ela?
    A ansiedade é um desconforto muito frequente nos dias atuais. Pode acontecer em todas as idades: crianças, adolescentes, adultos e até os idosos estão mais ansiosos. Quais as causas para o aumento de ansiedade no mundo de hoje? Será que…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    10/08/2019 17:08
    Açúcar vicia?
    Quem não gosta de comer um doce de sobremesa? Ou na hora do lanche? Ou em qualquer hora do dia? É tão gostoso que muitos dizem que doce, ou que o açúcar doce “vicia”. Será verdade? Vamos entender o que…saiba mais
  • Dúvidas
    23/06/2019 16:06
    Que informações o xixi pode dar sobre a minha saúde?
    O rim é um órgão muito “inteligente”. É o filtro do organismo. Todo nosso sangue passa por ele várias vezes ao dia. O que está em excesso é eliminado e o que está faltando retorna para a corrente sanguínea. Por…saiba mais
  • Dúvidas
    18/06/2019 20:06
    Como usar o rótulo dos alimentos a favor da minha saúde?
    Concordo com todos vocês que dizem que é muito difícil entender o rótulo dos alimentos. Parece uma conversa entre técnicos, mas ali estão os ingredientes e as informações nutricionais sobre a composição daquele produto específico. Assim, ficamos sabendo a quantidade…saiba mais
  • Dúvidas
    10/06/2019 19:06
    Meu filho está com febre. Se a febre baixar, posso mandá-lo para a escola?
    A febre é um sinal de alerta. Significa que o corpo está reagindo a alguma agressão. A elevação da temperatura  dá uma sensação de cansaço, moleza e vontade de ficar mais quietinho. Nas crianças também. Crianças com febre ficam mais chorosas,…saiba mais
  • Dúvidas
    09/06/2019 15:06
    Crianças de 2 anos podem escolher o que querem?
    Os filhos  vão crescendo...crescendo...e  de repente começam a expressar suas vontades próprias. “Quero” ou “não quero” são palavras que passam a fazer parte do cotidiano infantil. Isso é muito bom. Poder expressar o que se deseja neste mundo é um…saiba mais
  • Dicas
    22/04/2019 10:04
    Três dicas para tapear a vontade de comer!
    Bateu aquela  vontade de comer fora de hora? Veja o que dá para fazer: 1. Escove os dentes Isso mesmo! Escove direitinho, por dois minutos. O gostinho refrescante da pasta ajuda a “enganar” as papilas gustativas e diminui a vontade de comer.…saiba mais
  • Dúvidas
    14/04/2019 09:04
    Alimentos com corante fazem mal a saúde?
    Pense agora em um prato cheio de  morangos lindos, super vermelhos. Vamos agora colocar um suspiro branquinho como a neve em cima. Dá água na boca só de imaginar, não é mesmo? E se estas imagens fossem em preto e…saiba mais
  • Dicas
    08/04/2019 15:04
    Três razões e três formas de dar abóbora para seu filho:
     A abóbora é um alimento extremamente importante na dieta de todas as  pessoas. Adultos e crianças. Vamos entender as razões  e quais as formas de dar abóbora para seu filho. Vitamina A. A abóbora é um dos alimentos mais ricos…saiba mais
  • Dicas
    10/03/2019 17:03
    10 passos para enfrentar um dia quente com bom humor:
    Mais um dia quente, e muitas vezes o calor nos deixa irritados, não é mesmo? Para enfrentar com bom humor esses dias muito quentes a Dra. Ana preparou 10 passos para você seguir: 1. Acorde cedo (xô preguiça!) e faça…saiba mais
  • Dicas
    10/03/2019 09:03
    Três dicas para perder 3 quilos
    Dica 1 Tome um bom café da manhã. Isso significa comer pelo menos dois tipos de frutas, um copo de leite desnatado ou um iogurte“diet” com um pouco de cereal. Pode misturar as frutas, o cereal e o iogurte, se…saiba mais