• Dúvidas
    10/11/2019 11:11
    É normal descontar as emoções na comida?
    “Vamos fazer um jantar para comemorar!!!” “Não vai comer? Fiz com tanto carinho, especialmente para você!!!” Você já ouviu – ou disse – frases como estas? Certamente sim... Ainda nos primeiros dias de vida, isto é, durante a amamentação, os…saiba mais
  • Dúvidas
    14/10/2019 15:10
    Como fazer para estimular a memória?
    Vamos começar perguntando: o que é a memória? Memória é a capacidade que nosso cérebro tem de receber, organizar, armazenar e quando necessário, recuperar informações. Por isso, a memória é fundamental para exercer atividades cotidianas . Desde as mais banais,…saiba mais
  • Dúvidas
    05/10/2019 18:10
    Os livros ajudam a estimular o desenvolvimento das crianças?
    Anoiteceu. As crianças já jantaram e estão de pijama esperando o momento para dormir. Estes são minutos mágicos. Sim, porque pais ou cuidadores podem aproveitar este tempo para fazer uma das coisas mais importantes para o desenvolvimento infantil: LER E/OU…saiba mais
  • Dicas
    03/10/2019 18:10
    Ansiedade: o que é e como lidar com ela?
    A ansiedade é um desconforto muito frequente nos dias atuais. Pode acontecer em todas as idades: crianças, adolescentes, adultos e até os idosos estão mais ansiosos. Quais as causas para o aumento de ansiedade no mundo de hoje? Será que…saiba mais
  • Dúvidas
    03/10/2019 17:10
    Laços Familiares: esclareça suas dúvidas
    As famílias são nosso porto seguro. Os mais próximos de nós tem licença para nos dizer verdades, muitas vezes as que não queremos ouvir nem saber; nos dão muitas alegrias, são o motivo de nossa felicidade  e são também causas…saiba mais
  • Dicas
    28/09/2019 16:09
    Cuidados na amamentação do bebê
    Os bebês nascem mamando pouco e devagar. Isto dá oportunidade para que mãe e filho se ajeitem e se conheçam até encontrar o ritmo individual. O que muda muito em cada caso. Não se imponha regras nem horários. Aos poucos,…saiba mais
  • Dúvidas
    28/09/2019 08:09
    Quanto tempo devo dormir?
    Não conseguimos viver sem o sono. Dormir é tão importante como comer ou respirar. E muitas pessoas tem dificuldades para ter uma noite de sono tranquila e completa. Resultado: no dia seguinte o mau humor é inevitável, o cansaço deixa…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 14:09
    Três dúvidas sobre o sono: Aquele “cochilo” depois do almoço faz bem? Mães que amamentam e acordam à noite várias vezes: o que fazer para ter um sono que descanse? Adolescentes que dormem tarde e acordam cedo: adianta dormir a tarde inteira para compensar?
    Para três perguntas tão diferentes a mesma resposta!! Isto mesmo! Entenda: para que a noite de sono descanse realmente, precisamos passar por todas as 5 fases do sono - um ciclo completo – por pelo menos 5 vezes. Isso significa…saiba mais
  • Dúvidas
    28/08/2019 09:08
    Por que animais de estimação fazem bem para nossa saúde?
    Quem tem um animal de estimação sabe o prazer que dá voltar para casa, depois de um dia cansativo de trabalho e encontrar o bichinho lá, te esperando, demonstrando felicidade ao te ver. Cada um do seu jeito: abanando o…saiba mais
  • Dicas
    14/08/2019 10:08
    Guia de Primeiros Socorros para Crianças
    Esteja preparado para eventuais emergências com o guia de primeiros socorros para crianças da Dra. Ana Escobar.   Ser testemunha ocular de um acidente com crianças é desesperador. Quando se trata de seu filho, é muito mais estressante ainda. Por…saiba mais
  • Dúvidas
    30/07/2019 18:07
    Mulheres tem os mesmos sintomas de infarto que os homens?
    O coração é um músculo incansável. Trabalha nossa vida inteira. Dia e noite desde os primórdios da vida intrauterina, até o nosso suspiro final. Acompanha nossos passos e nossas emoções. Sabe quando deve bater mais rápido e tenta “descansar” um…saiba mais
  • Dúvidas
    01/07/2019 18:07
    O que posso fazer para diminuir a dor da cólica menstrual?
    Vamos combinar que não é fácil ser mulher! Todo mês a mesma coisa: primeiro vem a TPM que nos deixa com as emoções e o humor totalmente alterados. Acaba a TPM e vem a menstruação. Pronto! Começam as crises de…saiba mais