Saúde de A-Z - Dra Ana Escobar

Auto Estima

O que é autoestima?

Faça um teste: sem pensar muito, cite 3 qualidades e 3 defeitos de uma pessoa próxima a você, que pode ser seu melhor amigo(a) ou companheiro(a), por exemplo. Você faria as duas listinhas sem dificuldade, não é mesmo? E se perguntarem para você quais as SUAS maiores qualidades e defeitos? Qual a opinião que você tem sobre você mesmo(a)? Isso é o que chamamos de autoestima. É o valor que damos para nós mesmos em vários setores da vida. Algumas pessoas tem a auto estima lá no alto. Para estas, geralmente falamos que “se acham”! Acham que tudo sabem, que […] VEJA MAIS.

O que é Enurese?

Crianças que a partir dos 4 anos de idade fazem xixi na cama todas as noites tem enurese. A enurese pode ser primária ou secundária. A primária é quando a criança nunca passou por uma fase de controle completa. Uma das causas pode ser hereditária. Então é importante saber se alguém da família passou por esta situação. Geralmente passa com o tempo, mas algumas dicas podem ajudar: – Fazer xixi antes de ir se deitar – Criar tabelas de incentivo para marcar conquistas e elevar a auto estima – Evitar usar a fralda pois isto caracteriza retrocesso e fracasso para […] VEJA MAIS.

O que é orelha de abano?

Todos temos dois olhos, duas orelhas, um nariz e uma boca situados na mesma região, o rosto! É a mesma anatomia para todo mundo mas não existe nenhum rosto igual ao outro! Pois é!! São os mínimos detalhes, diferenças minúsculas que fazem com que as pessoas possuam, cada uma, sua própria fisionomia, sua aparência, uma “cara” única! Certo? Porém, algumas pessoas tem algumas características individuais que são mais ou menos marcantes. Como alguns exemplos, podemos observar que uns tem o nariz maior, outros um nariz bem pequeno… As sobrancelhas e formato dos olhos podem variar muito… assim como a boca […] VEJA MAIS.