Saúde de A-Z - Dra Ana Escobar

Angústia

O que é TOC?

TOC é uma sigla que significa Transtorno Obsessivo-Compulsivo. E o que é isso ? Você tem algumas “manias” ? Por exemplo, “precisa” deixar as roupas no armário ordenadas por cores e em total ordem? Só levanta com o pé direito? Tem necessidade constante de contar objetos? Fica nervoso(a) quando não vê tudo arrumado simetricamente? Muitas pessoas, inclusive crianças, tem algumas manias ou rituais que praticam todos os dias. Isso é comum e totalmente normal. Porém, quando esses “rituais” vão se intensificando e gerando desconforto e angústia se não forem cumpridos, devemos começar a prestar atenção. O TOC é um distúrbio […] VEJA MAIS.

A síndrome do pânico existe ou é uma espécie de “fraqueza” das pessoas?

Síndrome do Pânico ou Transtorno do Pânico existe mesmo. Não é “fraqueza” e muito menos “frescura”, como muitos podem considerar. Quem tem, sofre de verdade com a sensação de morte iminente. Esta síndrome traz desespero, medo, angústia e aflição. Tudo isso junto com sintomas físicos como boca seca, palpitação com taquicardia – o coração parece que vai “pular” pela boca, tonturas, tremores, falta de ar e até sufocamento. Tudo isso pode acontecer em apenas 1 minuto. Com muita intensidade. Por isso dá medo e desespero. Situações específicas podem desencadear o pânico. Algumas são muito corriqueiras e por isso não dá […] VEJA MAIS.

Existe algum fator físico que explique porque as mulheres choram mais que os homens?

Mulheres choram mais que os homens, mas existe um motivo? Existe. As mulheres produzem um hormônio que enche as lágrimas em maior quantidade que os homens. Só por isso elas podem chorar mais. Vale lembrar: se você está com algum medo, com angústia , terminou com a namorada ou namorado, tem um amor não correspondido e tem vontade de chorar… A melhor dica que eu te dou é: chore mesmo! Chore tudo o que você quiser, que vai te fazer bem. Pode não trazer seu amor de volta, mas você fica se sentindo melhor, mais calmo e mais tranqüilo. Já […] VEJA MAIS.