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Quais as formas mais eficazes para nos protegermos dos mosquitos?

Os mosquitos existem no Brasil em todas as épocas do ano. No entanto, no verão, com calor e chuvas, eles se proliferam mais facilmente. Dentre estes mosquitos está o famoso Aedes aegypti, que ganha cada vez mais “fama” mundial, pois transporta 4 armas potencialmente letais para nós: os vírus da dengue, zika, chicungunya e febre amarela.

Por isso, é sempre importante nos protegermos das suas fatais picadas. Vamos entender como podemos fazer isso.

EM CASA:

– coloque telas protetoras nas janelas, principalmente dos quartos. Fazem uma importante barreira mecânica de proteção.

– coloque mosquiteiros nos berços dos bebês e sempre que possível na cama das crianças.

– existem repelentes que podem ser usados nos mosquiteiros e nas telas, deixando-os ainda mais eficazes.

– use protetores de tomadas. Lembre-se, no entanto, que camas e berços devem ficar a uma distância de 2 metros dos mesmos.

– ligue o ar condicionado ou ventiladores. O frio e o ar em movimento “espantam” os mosquitos do ambiente.

NA RUA:

– passe repelente de insetos. A OMS recomenda, como eficazes contra o Aedes, o IR 3535, o DEET e a Icaridina. Confira na embalagem a indicação de idade e o tempo de proteção que o fabricante garante. Lembre-se  que apenas a Icaridina e o IR 3535 podem ser utilizados em bebês maiores de 6 meses.

– reaplique o repelente sempre que necessário, principalmente se você praticar alguma atividade física, suar muito ( em dias muito quentes, por exemplo), ou entrar na piscina e no mar. Mas fique atento: repelentes à base de DEET só podem ser replicados 3 vezes ao dia. Para a Icaridina e IR 3535 não há restrição de uso.

– se for utilizar repelente e protetor solar, coloque primeiro o protetor, aguarde 15 minutos e por último coloque o repelente.

– quem usar maquiagem: primeiro passe a maquiagem e depois o repelente.

– use roupas claras e de preferencia de mangas compridas.

Proteja na rua e em casa o que você tem de mais valioso: a sua vida e a dos que estão perto de você.

Publicado por Dra Adriana Grandesso Pompeo de Camargo.
Doutora Adriana Grandesso Pompeo de Camargo (CRM 115.771-SP) é médica graduada pela Unicamp. Obteve Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia, em 2007, pela Unicamp.