Tristeza

Quais órgãos ou tecidos eu posso doar?

Nosso organismo é mesmo uma máquina perfeita! Nossos órgãos e sistemas funcionam em total harmonia mas podem ser independentes um do outro! Por isso, quando ocorre alguma fatalidade, como um acidente que leva à morte cerebral, por exemplo, vários órgãos e tecidos permanecem viáveis e podem ser doados. A vida de pessoas que aguardam na fila de espera depende deste ato de solidariedade. A doação significa uma chance de renascimento para alguém que convive com uma doença incurável. Órgãos e tecidos doados ganham vida e doam esta vida a muitas pessoas. Só quem está em morte cerebral pode doar órgãos […] VEJA MAIS.

Minha ansiedade é normal?

Todo mundo já se sentiu ansioso em algum momento da vida. A ansiedade faz parte de nossas emoções, tal como o medo, as sensações de alegria ou tristeza, satisfação ou arrependimento, insegurança ou certeza absoluta… e tantas e tantas outras! Mas em excesso, a ansiedade passa a ser um problema. Isto acontece quando a pessoa sempre está se sentindo aflita, com medo, nervosa e impotente, sem força para viver. O pior é que o corpo reage fisicamente a estas emoções liberando hormônios como a adrenalina. Isto dá sensações desagradáveis como taquicardia que é quando o coração bate tão rápido que […] VEJA MAIS.

Falta de sono pode causar depressão?

Nada melhor do que uma noite de sono bem dormida! Acordamos de bem com o mundo, com energia para fazer tudo o que for necessário. Os problemas cotidianos chegarão, com certeza. Mas com o sono em dia, a disposição para resolvê-los é mais focada e intensa. O contrário também é verdade. Uma noite de sono ruim, entremeada por períodos de insônia, nos deixa indispostos, cansados e mau humorados para encarar qualquer tarefa do dia. Imaginemos agora uma sequência de noites mau dormidas. Extremamente difícil de aguentar, não é mesmo? Algumas pessoas que passam pela falta de sono podem sim, desenvolver […] VEJA MAIS.