Alimentação

Crianças podem comer peixes? E frutos do mar?

Quando a introdução de novos alimentos se inicia, geralmente a partir dos 6 meses de…

Importância das frutas para as crianças

As frutas são ricas em vitaminas e fibras essenciais para o desenvolvimento. As fibras têm…

Três razões para dar melancia para seu filho.

O verão está chegando e no calor uma fruta grande, verde por fora e vermelha…

Três motivos para consumir abacaxi

O abacaxi é uma fruta típica de regiões tropicais e muito apreciado no Brasil por…

Três motivos para consumir ameixa

Quem tem intestino um pouco mais lento já deve ter ouvido falar na grande fama…

É normal as crianças de 2 anos enjoarem de sopa?

A sopa é uma antiga conhecida das crianças. Foi a primeira refeição não láctea com…

Suco de frutas: sim ou não?

Vocês devem saber que os sucos de frutas hoje não são indicados para bebês com…

Motivos para consumir lentilha

A lentilha é uma semente que cresce em vagens e pertence a família dos feijões,…

Motivos para consumir Kiwi amarelo

Consumir frutas, pelo menos três porções diárias, é uma prática importantíssima de saúde. Todos os…

Três motivos para consumir pepino

O pepino pertence a mesma família do melão e da melancia e assim, como esses…

Três dicas de alimentação que ajudam a controlar seus níveis de colesterol e de triglicérides.

AUMENTE: A quantidade de fibras, de carnes brancas e de produtos integrais e desnatados. Coma…

Crianças pequenas podem comer alimentos que contenham conservantes?

Vamos pensar que não é fácil fazer com que alimentos fresquinhos e saudáveis cheguem às…