vitamina d

Três razões para suplementar vitamina D no inverno

1. Não dá para tomar Sol todos os dias. Produzimos vitamina D quando o Sol…

Como podemos nos prevenir das doenças do inverno?

Muitos vírus respiratórios nos acometem mais nos dias mais frios do inverno. É a temporada…

Por que precisamos de mais vitamina D no inverno?

A vitamina D é essencial para formação saudável de nossos ossos. Todos sabemos disso. No…

Mito ou verdade: o sol do inverno não produz vitamina D na pele

Fique 15 minutos tomando Sol no verão. Muito provavelmente você vai ficar suado e desconfortável…

Meu filho deve tomar vitamina D? Veja aqui três razões para suplementar vitamina D nas crianças

A Vitamina D é essencial para nosso organismo. Participa de muitas funções importantes, dentre as…

A Vitamina D estimula o sistema imunológico e ajuda a nos proteger de doenças?

A Vitamina D é reconhecida, principalmente, pelas suas funções no metabolismo dos ossos. Entre outras…

Mito ou Verdade: a alimentação normal garante a quantidade necessária de vitamina D para crianças e adultos?

Importante saber que aproximadamente 90% da Vitamina D que circula em nosso organismo provém do…

Quais os efeitos da Vitamina D no organismo?

A Vitamina D é tão importante para nosso organismo que cientistas e estudiosos do assunto…

Como saber se meu filho precisa tomar algum suplemento vitamínico?

Vitaminas fazem bem para a saúde. Todos sabemos disso. No entanto, é preciso ficar atento…

Como posso melhorar a vitamina D do meu filho?

Sem a vitamina D, o corpo não absorve o cálcio, um nutriente essencial para o…

Para que serve a vitamina D?

A vitamina D permite que o nosso corpo absorva o cálcio importante para dar resistência,…

Meu filho pequeno pode tomar Sol? Até que horas?

O Sol é a maior fonte de vitamina D disponível para todos nós. Por isso,…