Inverno

O que posso fazer para diminuir a dor da cólica menstrual?

Vamos combinar que não é fácil ser mulher! Todo mês a mesma coisa: primeiro vem…

Por que devo incluir fígado de boi na dieta do meu filho?

Muitas pessoas não gostam de comer fígado. Para falar a verdade, eu me incluo neste…

Minha dor de cabeça é sinusite?

Como saber se a sua dor de cabeça é sinusite?  A sinusite pode dar muitos…

Por que é importante seguir a receita do médico?

Entre numa farmácia e preste atenção na estante de remédios. Observe a enorme quantidade de…

O que é a pressão alta?

1. O que significa estar com a pressão alta? Estar com a pressão alta significa…

Por que bocejamos?

Basta ver alguém bocejar ou apenas ler sobre esse assunto, como você está fazendo agora,…

Acupuntura ajuda no tratamento da ansiedade?

A acupuntura é uma técnica utilizada há mais de 4000 anos na China.  No final…

Três razões para incluir aveia na alimentação.

1. Dá a sensação de saciedade Isso mesmo. Como a aveia contém uma quantidade importante…

Suco ou fruta é a mesma coisa? Vale igual?

Quando for ao supermercado ou à feira, pare um minuto para olhar as frutas com…

Meu filho só quer macarrão! O quê fazer?

Quem não gosta de uma boa macarronada? É uma das comidas preferidas de todos, independentemente…

O uso contínuo do adoçante pode oferecer risco à saúde?

Quer um cafezinho? Com açúcar ou adoçante? Muitos nem pensam muito e já respondem: “com…

Três dicas para aliviar a angústia.

Dica 1 Tire os pensamentos do foco de tensão, nem que seja por alguns minutos.…