A saúde mental é essencial para uma vida produtiva e de qualidade e já é a segunda causa de afastamento do trabalho, perdendo apenas para doenças do sistema osteomuscular. Distúrbios como a ansiedade afetam aproximadamente 19 milhões de brasileiros. No entanto, poucos têm acesso a um diagnóstico e muitos têm preconceito na busca de ajuda.
Quais os sinais de que sua saúde mental pode estar comprometida? Podemos melhorar a nossa qualidade de vida sabendo lidar melhor com as nossas emoções?
Com uma abordagem leve e descontraída, a palestra explica o tema ”Saúde Mental” e possibilita que as pessoas identifiquem suas fragilidades, desmistificando a barreira do preconceito, objetivando a busca por uma vida com mais saúde e tranquilidade.
Para contratar esta palestra envie um e-mail para contato@anaescobar.com.br