• Dúvidas
    04/11/2019 09:11
    Vitamina abre o apetite das crianças?  
    As vitaminas são fundamentais para o funcionamento do organismo. Não vivemos sem elas. As crianças pequenas estão em fase acelerada de crescimento. O organismo destes pequenos funciona como uma fábrica que não para sua linha de produção, dia e noite…saiba mais
  • Dicas
    25/10/2019 17:10
    Três razões para comer quinoa
    A quinoa é a semente de uma planta chamada Chenopodium quinoa, originária do Perú e de outros países da região dos Andes. O significado de quinoa, na linguagem inca, é “grão materno”; tal o seu valor nutritivo. A quinoa é…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 10:10
    Introduzindo leite na alimentação infantil
    Entenda em qual momento é ideal introduzir o leite na alimentação das crianças: A partir de um ano de idade, as crianças já podem tomar leite integral, de preferência do tipo A. Tanto faz se em pó ou líquido. A…saiba mais
  • Dúvidas
    21/10/2019 16:10
    Vitamina em excesso faz mal?
    As vitaminas sempre fizeram parte dos cuidados das mães e avós. Elas se preocupavam em nos dar vitaminas para abrir o apetite e crescer com saúde. De fato, estes nutrientes são essenciais para o funcionamento do organismo. As células só…saiba mais
  • Dúvidas
    20/10/2019 11:10
    Como seria uma dieta adequada para gestantes? Dá para ter um exemplo?
    A dieta média do brasileiro contém carboidratos refinados em excesso. A quantidade de farinha branca e de amido que comemos no dia-a-dia é excessiva. Pão, arroz e batata são os campeões! Sem falar de bolos, bolachas ou torradas. Importante lembrar…saiba mais
  • Dicas
    14/10/2019 13:10
    Vamos acertar a alimentação na gravidez? O que as gestantes devem (ou não devem) comer?
    É uma regra geral, que vale para todos: uma dieta balanceada e variada é a melhor maneira de ficar saudável. Para gestantes, essa regra vale mais ainda. E para os bebês que estão em formação, é absolutamente fundamental. É o…saiba mais
  • Dúvidas
    05/10/2019 12:10
    Posso dar suco de soja para crianças?
    Entre os sucos de caixinha, qual a diferença dos sucos de fruta feitos com o suco de soja? Muita gente perguntou isto, então vamos entender! Assim, diante da prateleira você poderá fazer a melhor escolha! Há três tipos de suco…saiba mais
  • Dúvidas
    05/10/2019 10:10
    Quais são os exames de check up que toda mulher deve fazer? Com qual idade começar? Devo repetir estes exames todo ano?
    Quais são os exames de check up que toda mulher deve fazer? Com qual idade começar? Devo repetir estes exames todo ano? O check up feminino é muito importante, pois várias doenças que ainda não se manifestaram clinicamente podem ser precocemente…saiba mais
  • Dicas
    05/10/2019 09:10
    Sobremesa para as crianças
    Após o almoço ou o jantar ofereça frutas de sobremesa para as crianças. Elas são fontes de nutrientes, vitaminas e fibras. Convide a criança para ajudar a lavar e preparar as frutas. Isto é importante para experimentar e descobrir a…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    28/09/2019 21:09
    Chá de hibisco pode ser consumido?
    O chá de hibisco, feito com a flor de um tipo específico de hibisco, possui propriedades que podem ser interessantes para algumas pessoas. Possui vitaminas e antioxidantes, que limpa as células de impurezas, tornando-as mais aptas a realizar suas funções.…saiba mais
  • Dicas
    28/09/2019 15:09
    Três razões para comer mamão
    O mamão é uma fruta deliciosa e geralmente presente na dieta brasileira. Fica mais gostoso ainda quando entendemos 3 principais razões para comer mamão. Ajuda quem quer emagrecer.O mamão é muito rico em fibras que, quando ingeridas, dão a sensação…saiba mais
  • Dúvidas
    24/09/2019 16:09
    Como saber se meu filho precisa tomar algum suplemento vitamínico?
    Vitaminas fazem bem para a saúde. Todos sabemos disso. No entanto, é preciso ficar atento ao fato de que, como muitas coisas na vida que também nos fazem bem, em excesso podem ter um efeito oposto: fazer mal. Assim é…saiba mais