Saúde de A-Z - Dra Ana Escobar

Olheiras

Compressas de chá de camomila diminuem as olheiras?

Está sentindo cansaço, estresse, vive com olheiras? Tome um chá de camomila para acalmar. Faça com 2 saquinhos. Não os despreze depois. Coloque-os na geladeira. Quando estiverem bem geladinhos, deite, relaxe, coloque uma música calma e faça compressa nos olhos com os saquinhos de camomila gelados. A camomila tem um poder calmante e o “gelado” promove vasoconstricção, atenuando o efeito das olheiras no rosto. Portanto é VERDADE, compressas geladas de chá de camomila diminuem as olheiras. VEJA MAIS.

Tosse: faz bem ou faz mal?

Tossir faz bem para a saúde? Expulsa as secreções? Tossir faz mal para a saúde? Depende do tipo de tosse.  Os dois mais comuns, nos extremos do espectro, são: de um lado, a tosse que tem muita secreção, com catarro, que é chamada de produtiva, e que por vezes até induz ao vômito de tanta secreção; e do outro lado a tosse seca, irritativa, que não tem secreção, que “arranha” a garganta e que muitas vezes é bem alta, estridulosa, barulhenta, que lembra a tosse de cachorro. Assim, a tosse com catarro indica que há secreção nas vias respiratórias. Estas […] VEJA MAIS.