• Dúvidas
    25/10/2019 10:10
    Introduzindo leite na alimentação infantil
    Entenda em qual momento é ideal introduzir o leite na alimentação das crianças: A partir de um ano de idade, as crianças já podem tomar leite integral, de preferência do tipo A. Tanto faz se em pó ou líquido. A…saiba mais
  • Dúvidas
    14/10/2019 15:10
    Está com uma fome que não acaba mais?
    Aqui vão 5 dicas para saciar a fome, sem exagerar: 1. Fracione a alimentação: coma 6 a 8 vezes por dia, intercalando as refeições principais com lanches LEVES (veja abaixo). Isso controla a fome. 2. Eis os lanches LEVES: queijo…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 16:09
    Crianças de dois anos devem comer de 3 em 3 horas?
    Todos sabemos que ficar muito tempo em jejum, sem comer, não é aconselhável. Ficamos com muita fome e tendemos a comer muito mais do que precisamos. Isso vale para todos, adultos e crianças.   Por isso, é importante que todos…saiba mais
  • Dúvidas
    09/09/2019 16:09
    Posso dar chiclete e balas para meu filho de 2 anos?
    Quando as crianças são pequenas, não é complicado oferecer os alimentos mais saudáveis e nutritivos nas refeições e nos lanches, ao longo do dia. No entanto...os pequenos vão crescendo...crescendo... e começam a ter vontade própria. Expressam essa vontade de várias…saiba mais
  • Dicas
    12/12/2018 11:12
    Três benefícios da carne do peru:
    O peru é o prato típico do Natal. Ao longo do ano, raramente é consumido em reuniões familiares. Mais comumente consumimos o peito de peru, nos lanches de todos os dias. No entanto, além de saborosa, a carne do peru…saiba mais
  • Dicas
    08/11/2018 11:11
    Importância das frutas para as crianças
    As frutas são ricas em vitaminas e fibras essenciais para o desenvolvimento. As fibras têm um papel importante para o funcionamento do intestino. As crianças devem comer de 2 a 3 porções de frutas por dia. As sobremesas, os lanches…saiba mais