• Dúvidas
    25/10/2019 08:10
    Intestino preso. Como resolver?
    Intestino preso é muito chato! Contribui para o mau humor e aumenta a chance de ocorrerem as indesejáveis hemorroidas. Aqui vão 4 dicas para ajudar o intestino preso. São soluções naturais, simples e eficientes, para que você possa dispensar o…saiba mais
  • Dúvidas
    17/09/2019 12:09
    Como desfraldar meu filho?
    Quando deve começar o controle do xixi e do cocô? Entenda qual é o momento adequado para tirar a fralda das crianças e quais as principais dicas para ajudar.  Qual é o melhor momento para se iniciar a retirada das…saiba mais
  • Dicas
    15/09/2019 17:09
    Três razões para dar iogurte para seu filho:
    As prateleiras dos supermercados estão lotadas de variados tipos de iogurtes. Não faltam cores, sabores e tipos para satisfazer todos os gostos. Ainda mais o “exigente” paladar dos pequenos. Crianças gostam de iogurte, principalmente os que são mais “docinhos” e…saiba mais
  • Dicas
    15/09/2019 10:09
    Três razões para dar melão para seu filho:
    Melão é uma fruta deliciosa. Ainda mais no calor, quando consumido geladinho. Pode até lembrar um picolé, se estiver gelado e colocado em um palitinho; o que pode agradar muito aos pequenos. Além disso, o melão é muito nutritivo e…saiba mais
  • Dúvidas
    01/07/2019 18:07
    O que posso fazer para diminuir a dor da cólica menstrual?
    Vamos combinar que não é fácil ser mulher! Todo mês a mesma coisa: primeiro vem a TPM que nos deixa com as emoções e o humor totalmente alterados. Acaba a TPM e vem a menstruação. Pronto! Começam as crises de…saiba mais
  • Dicas
    01/07/2019 10:07
    Três razões para incluir aveia na alimentação.
    1. Dá a sensação de saciedade Isso mesmo. Como a aveia contém uma quantidade importante de fibras, comer aveia junto com algum alimento como banana, iogurte ou salada nos faz comer menos. 2. Ajuda o intestino a funcionar. Possui fibras…saiba mais
  • Dicas
    23/06/2019 20:06
    Conheça alguns alimentos importantes na gestação
    3 alimentos que não podem faltar na alimentação da gestante 1. Hortaliças como espinafre, alface, brócolis, aspargos ou couve. Estes alimentos são ricos em ácido fólico, um nutriente especialmente importante para o bebê em desenvolvimento. O ácido fólico é essencial…saiba mais
  • Dicas
    10/06/2019 11:06
    Três razões para dar tomate para seu filho:
    O licopeno: é o pigmento que dá a cor vermelha do tomate e tem uma excelente ação antioxidante. Isso significa que ajuda as células a funcionarem melhor. Principalmente as do sistema imunológico, auxiliando a nossa defesa contra agentes agressores. Isso…saiba mais
  • Dicas
    27/05/2019 20:05
    Três formas e três razões para comer milho:
    1. Milho verde cozido: é um alimento altamente energético. Fonte de vitaminas E, A e do complexo B, atua também como antioxidante, ajudando o funcionamento geral das células do organismo. Tem uma quantidade de fibras que promove o funcionamento intestinal.…saiba mais
  • Dicas
    27/05/2019 17:05
    Três dicas para seu intestino funcionar bem
    Dica 1 Coma todos os dias, de preferência no café da manhã: duas ameixas pretas e uma colher (das de sopa) cheia de cereal, que pode ser o germe de trigo, aveia ou linhaça. Coloque o cereal num iogurte, fica…saiba mais
  • Dicas
    19/05/2019 19:05
    Três razões para comer duas colheres de sopa de linhaça por dia.
    1. Para quem tem obstipação intestinal. Riquíssima em fibras, a linhaça ajuda o intestino a funcionar bem. Há mais uma vantagem: a digestão da linhaça produz nutrientes que estimulam o desenvolvimento de bactérias “do bem” no seu intestino. 2. Para…saiba mais
  • Dicas
    06/05/2019 14:05
    Prisão de ventre? Sensação de barriga estufada? Veja as dicas.
    Os hormônios da gravidez deixam o intestino “preguiçoso”. O problema é que além de ser um desconforto, a prisão de ventre também aumenta muito a chance da gestante apresentar hemorroidas durante a gestação ou no pós-parto. E como as hemorroidas…saiba mais