Saúde de A-Z - Dra Ana Escobar

Você sabe o que é a “ELA”?

Muitas pessoas estão voluntariamente jogando um balde de água gelada na própria cabeça.  E desafiando outros a fazerem o mesmo. Você sabe o que é a “ELA”? Virou moda nas redes sociais. Amigos jogando um balde de água gelada na cabeça e desafiando outros amigos a fazerem o mesmo. Estes, por sua vez,  desafiaram outros. E assim formou-se uma rede.  Só  que muita gente entrou nesta, tomou um banho de  água fria, desafiou amigos a fazer o mesmo  sem saber exatamente por quê o fizeram.   A causa principal ficou esquecida. Chama-se ELA, que é a sigla de uma doença […] VEJA MAIS.

Posso dar um “tapinha” no meu filho para educá-lo?

Crianças abusam do bom senso. Desafiam os pais nas tarefas mais banais. Mexem onde não devem, andam por onde é proibido, falam de forma grosseira com algumas pessoas, e se recusam a executar atividades cotidianas como, por exemplo, escovar os dentes, comer ou tomar banho. Pais ensinam uma, duas, três ou dez vezes a mesma coisa. E os pequenos os encaram, por vezes os enfrentam, olho no olho, e ostensivamente optam pelo que já foi dito mais de 500 vezes que não podia. O proibido parece que os atrai. Não pode pegar o vaso que enfeita a mesa? É para […] VEJA MAIS.

Por que nos sentimos mal com o tempo seco?

Com o tempo seco da semana passada o ar estava quente e seco. E a poluição ficou engarrafada na atmosfera, como dá para ver claramente nesta foto que tirei no parque. A chuva do final de semana lavou literalmente o céu. E hoje eu fotografei de novo! Olha a diferença! Você já deve ter ouvido a expressão: “Em São Paulo a gente enxerga o ar que respira!!”. A poluição que torna possível vermos o ar é simplesmente pó suspenso. Quando inspiramos este pó, ele entra e “gruda” na mucosa das vias aéreas. Como reação o corpo produz secreção. O pigarro […] VEJA MAIS.