• Dúvidas
    13/11/2019 11:11
    Diarreia Aguda: entenda o que é, quais alimentos podem piorar e quais os sinais de alerta para evitar a desidratação.
    Diarreia é um dos sintomas mais desconfortáveis que existem. Dá dor de barriga e toda hora vem aquela vontade – que não dá para segurar- de ir ao banheiro. Quais as causas da diarreia? O que é a desidratação? Alguns…saiba mais
  • Dúvidas
    10/11/2019 15:11
    O DHA é importante para o desenvolvimento infantil?
    Dá para imaginar que os bebês já nascem com mais ou menos 100 bilhões de neurônios, que são as células do cérebro, prontinhos para funcionar? Pois é exatamente assim que acontece. No entanto, para que os bebês possam aprender tudo…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    10/11/2019 13:11
    Chá verde emagrece?
    O chá verde tem uma substância chamada catequina que ajuda a diminuir a quantidade de glicose (açúcar) no sangue e também reduz a retenção de gordura. Por isso, supõe-se que o chá verde contribua na perda de peso. Os estudos…saiba mais
  • Dúvidas
    10/11/2019 10:11
    Como deve ser minha alimentação no final da gravidez?
    No final da gestação, alguns incômodos comuns são: intestino preso, azia e queimação, inchaço (retenção de líquidos) e ganho excessivo de peso. Tudo isso pode melhorar muito se você se dedicar a uma alimentação adequada! Comendo corretamente, em 1 semana…saiba mais
  • Dicas
    10/11/2019 08:11
    Papinha do bebê salgada
    A sopinha ou papinha do bebê deve ter a consistência de um purê de batatas. O ideal é que seja feita na hora, mas devido a rotina de muitas famílias não há problema nenhum em usar um dia da semana…saiba mais
  • Dúvidas
    04/11/2019 15:11
    Rotina de sono do bebê
    Em média os bebês dormem 15 horas por dia até os seis meses de idade. Estas horas são divididas ao longo do dia. E claro, varia muito de bebê para bebê. O importante é que à noite, a família tenha…saiba mais
  • Dúvidas
    04/11/2019 11:11
    Posso ajudar quem teve uma parada cardíaca?
    Pode e deve. Saber o que fazer nesta hora pode salvar a vida de quem teve uma parada nos batimentos do coração. Muitas podem ser as causas de parada cardíaca. Pode ocorrer subitamente em pessoas com doenças cardíacas como arritmias,…saiba mais
  • Dicas
    04/11/2019 09:11
    Atividade física: importante fazer até o final da gestação!
    São indiscutíveis os benefícios que a atividade física traz para o corpo e para a mente, em todas as fases da vida. Durante a gestação, no entanto, muitas mulheres têm medo de que o esforço físico prejudique o bebê. Trata-se…saiba mais
  • Dicas
    03/11/2019 07:11
    Dra. Ana Escobar indica: Dieta Sem Milagres
    Por que escolhi este nome? Porque não há milagre nem dieta milagrosa para quem quer emagrecer. Só tem um jeito: fazer uma restrição alimentar e comer menos. É isso mesmo: reeducar-se a comer. E isso todos podem e devem fazer.…saiba mais
  • Dicas
    25/10/2019 17:10
    Três razões para comer quinoa
    A quinoa é a semente de uma planta chamada Chenopodium quinoa, originária do Perú e de outros países da região dos Andes. O significado de quinoa, na linguagem inca, é “grão materno”; tal o seu valor nutritivo. A quinoa é…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 17:10
    O que são manchas brancas nas unhas?
    Vocês já tiveram ou conhecem alguém que já teve uma daquelas manchinhas brancas, que parece uma gota de esmalte branco que caiu na unha? Pois é...há muito tempo atrás dizia-se que esta manchinha aparecia quando a pessoa tinha dito alguma…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 14:10
    Posso fazer exercícios físicos? Em todas as fases da gestação?
    SIM! PODE E DEVE! Os exercícios físicos proporcionam uma série de benefícios de ordem física e psicológica para as mamães e seus bebês. Quem se exercita com certeza se sente melhor, tem mais vigor físico, menos cansaço, mais energia para…saiba mais