• Dúvidas
    05/10/2019 10:10
    Quais são os exames de check up que toda mulher deve fazer? Com qual idade começar? Devo repetir estes exames todo ano?
    Quais são os exames de check up que toda mulher deve fazer? Com qual idade começar? Devo repetir estes exames todo ano? O check up feminino é muito importante, pois várias doenças que ainda não se manifestaram clinicamente podem ser precocemente…saiba mais
  • Dicas
    03/10/2019 18:10
    Ansiedade: o que é e como lidar com ela?
    A ansiedade é um desconforto muito frequente nos dias atuais. Pode acontecer em todas as idades: crianças, adolescentes, adultos e até os idosos estão mais ansiosos. Quais as causas para o aumento de ansiedade no mundo de hoje? Será que…saiba mais
  • Dúvidas
    24/09/2019 09:09
    Crianças podem ter colesterol alto?
    Sim. Crianças podem ter colesterol alto e é importante que os pais saibam que isso não está relacionado ao peso da criança. Muitos acreditam que os altos índices de colesterol no sangue é um fato que acomete mais os adultos,…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 14:09
    Dá para diminuir o estado de ansiedade?
    Claro que dá. Mas tem que querer de verdade. Mais ou menos como deixar de fumar. Vamos tentar? Entenda: a ansiedade é normal em algumas situações do dia a dia como, por exemplo, começar um emprego ou um namoro, a…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 12:09
    Por que é tão difícil emagrecer depois que temos filhos?
    Depois da gestação, sempre sobram uns quilinhos a mais. Com o processo todo da amamentação, das noites mal dormidas, das preocupações com o bebê e da correria de todos os  afazeres do dia a dia , nem sempre as recém…saiba mais
  • Dúvidas
    25/08/2019 11:08
    A partir de que idade as crianças devem fazer exames de sangue?
    Algumas doenças são diagnosticadas pelo exame clínico do pediatra. Otites, amigdalites, gripes e tantas outras não precisam, na maioria dos casos, de um exame laboratorial. No entanto, algumas só aparecem em exames de sangue. Como saber se o colesterol está…saiba mais
  • Dúvidas
    05/08/2019 15:08
    Qual a diferença entre as gorduras do “bem” e do “mal”?
    Na nossa dieta contemporânea, existem 3 tipos de gorduras: as que chamamos de saturadas, as insaturadas e as gorduras trans. Qual a diferença entre elas? As gorduras saturadas e as trans são as chamadas gorduras “do mal”, pois aumentam o…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    05/08/2019 05:08
    Óleo de coco e chia emagrecem?
    Veja o que os estudos mais recentes dizem sobre o óleo de coco e chia: Óleo de coco Primeiro, vamos entender um pouquinho sobre as gorduras. Como vocês sabem, há vários tipos de gordura. As gorduras saturadas estão na carne,…saiba mais
  • Dúvidas
    30/07/2019 18:07
    Mulheres tem os mesmos sintomas de infarto que os homens?
    O coração é um músculo incansável. Trabalha nossa vida inteira. Dia e noite desde os primórdios da vida intrauterina, até o nosso suspiro final. Acompanha nossos passos e nossas emoções. Sabe quando deve bater mais rápido e tenta “descansar” um…saiba mais
  • Dúvidas
    20/07/2019 17:07
    Óleo de coco é mais saudável?
    Por ser natural, muitos consideram que o óleo de coco é saudável e por isso pode e deve ser consumido tranquilamente. Outros dizem que emagrece, que faz bem para o cabelo, que deixa os dentes mais brancos ou que faz…saiba mais
  • Dúvidas
    01/07/2019 15:07
    O que é a pressão alta?
    1. O que significa estar com a pressão alta? Estar com a pressão alta significa que o sangue está fluindo com muita pressão nas artérias. Como se fosse uma mangueira com água correndo com muita força lá dentro. O problema…saiba mais
  • Dicas
    19/05/2019 19:05
    Três razões para comer duas colheres de sopa de linhaça por dia.
    1. Para quem tem obstipação intestinal. Riquíssima em fibras, a linhaça ajuda o intestino a funcionar bem. Há mais uma vantagem: a digestão da linhaça produz nutrientes que estimulam o desenvolvimento de bactérias “do bem” no seu intestino. 2. Para…saiba mais