• Dicas
    03/11/2019 07:11
    Dra. Ana Escobar indica: Dieta Sem Milagres
    Por que escolhi este nome? Porque não há milagre nem dieta milagrosa para quem quer emagrecer. Só tem um jeito: fazer uma restrição alimentar e comer menos. É isso mesmo: reeducar-se a comer. E isso todos podem e devem fazer.…saiba mais
  • Dúvidas
    20/10/2019 09:10
    Existem crianças intolerantes ao glúten? Qual a diferença entre alergia ou intolerância?
    Mas...afinal de contas, o quê é o glúten? E por quê só agora ele está virando “vilão” para muitas pessoas? O glúten é uma proteína complexa que pode causar uma reação importante no intestino conhecida como Doença Celíaca. As primeiras…saiba mais
  • Dúvidas
    24/03/2019 18:03
    Que riscos correm os bebês que nascem com menos de 2,5 kg?
    Os berçários hoje estão cheios de bebês pequenos. Bem pequenos. Com menos de 2,5 kg. Alguns são tão pequenos que tem que ficar nas “incubadoras” recebendo calor e muitas vezes oxigênio. Isso mesmo. Ainda que embrulhados em roupinhas, muitos não…saiba mais
  • Dúvidas
    14/02/2019 14:02
    Quantos quilos uma gestante deve normalmente ganhar?
    O ganho de peso na gestação é muito importante. Nada a ver com estética. Tudo a ver com a sua saúde e com a do bebê. Vamos entender o que é normal: até 12 semanas é esperado que a gestante ganhe…saiba mais
  • Dúvidas
    20/01/2019 14:01
    Quantos quilos posso ganhar na gestação?
    Sabemos que o organismo de todas vocês, futuras mamães, está se transformando. Isso significa, entre tantas coisas, que novas estruturas essenciais para a vida do bebê vão se formando. Mais que isso: vão crescendo e se desenvolvendo. Vamos parar um…saiba mais
  • Dúvidas
    08/01/2019 07:01
    Que riscos correm os bebês que nascem com menos de 2,5 kg?
    Os berçários hoje estão cheios de bebês pequenos. Bem pequenos. Com menos de 2,5 kg. Alguns são tão pequenos que tem que ficar nas “incubadoras” recebendo calor e muitas vezes oxigênio. Isso mesmo. Ainda que embrulhados em roupinhas, muitos não…saiba mais
  • Dúvidas
    23/10/2018 12:10
    É possível evitar as estrias?
    Estrias são aquelas linhas avermelhadas ou acastanhadas (dependendo da cor da sua pele) que costumam aparecer na barriga, nos seios e nas coxas. Afetam mais da metade das grávidas porque, com o aumento da barriga ou com o ganho de…saiba mais
  • Dúvidas
    23/06/2018 18:06
    No inverno temos mais fome?
    No inverno temos mais fome? Podemos comer mais? Dá para não engordar e ainda emagrecer? Vamos por partes! Para funcionar bem nosso corpo precisa estar a 36,50C. Mas nos dias frios a baixa temperatura do ambiente esfria a nossa pele.…saiba mais