• Dúvidas
    13/11/2019 11:11
    Diarreia Aguda: entenda o que é, quais alimentos podem piorar e quais os sinais de alerta para evitar a desidratação.
    Diarreia é um dos sintomas mais desconfortáveis que existem. Dá dor de barriga e toda hora vem aquela vontade – que não dá para segurar- de ir ao banheiro. Quais as causas da diarreia? O que é a desidratação? Alguns…saiba mais
  • Dúvidas
    10/11/2019 11:11
    O que é insolação?
    Insolação é o efeito do excesso de sol no corpo. Acontece quando tomamos muito sol principalmente entre 10 e 16 horas. O corpo fica tão quente que não consegue perder calor e isto pode atrapalhar e desregular o funcionamento das…saiba mais
  • Dúvidas
    10/11/2019 10:11
    Como deve ser minha alimentação no final da gravidez?
    No final da gestação, alguns incômodos comuns são: intestino preso, azia e queimação, inchaço (retenção de líquidos) e ganho excessivo de peso. Tudo isso pode melhorar muito se você se dedicar a uma alimentação adequada! Comendo corretamente, em 1 semana…saiba mais
  • Dicas
    10/11/2019 08:11
    Introdução de alimentos depois dos seis meses para bebês que estão em aleitamento exclusivo
    As necessidades nutricionais dos bebês aumentam a partir dos seis meses. Por isto, mesmo que esteja recebendo o leite materno, o bebê deve começar a receber outros alimentos. A transição deve ser lenta e gradual e começar com frutas raspadas…saiba mais
  • Dicas
    06/11/2019 14:11
    Opções de lazer sem eletrônicos
    O mundo de hoje é pautado pelo uso de eletrônicos. Crianças pequenas ficam “hipnotizadas” quando se grudam em qualquer tela. Quais seriam as outras opções de lazer, além dos eletrônicos, que podemos oferecer para nossos filhos? Aos 2 anos de…saiba mais
  • Dúvidas
    04/11/2019 09:11
    Vitamina abre o apetite das crianças?  
    As vitaminas são fundamentais para o funcionamento do organismo. Não vivemos sem elas. As crianças pequenas estão em fase acelerada de crescimento. O organismo destes pequenos funciona como uma fábrica que não para sua linha de produção, dia e noite…saiba mais
  • Dicas
    03/11/2019 07:11
    Dra. Ana Escobar indica: Dieta Sem Milagres
    Por que escolhi este nome? Porque não há milagre nem dieta milagrosa para quem quer emagrecer. Só tem um jeito: fazer uma restrição alimentar e comer menos. É isso mesmo: reeducar-se a comer. E isso todos podem e devem fazer.…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 13:10
    O que fazer quando estou com diarreia?
    A diarreia pode ter várias causas: uma comida que não nos fez bem ou a ação de um vírus ou de uma bactéria. Independentemente da razão, os sintomas são os mesmos: cólica, suor frio, enjoo, mal estar. E que sensação…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 08:10
    Intestino preso. Como resolver?
    Intestino preso é muito chato! Contribui para o mau humor e aumenta a chance de ocorrerem as indesejáveis hemorroidas. Aqui vão 4 dicas para ajudar o intestino preso. São soluções naturais, simples e eficientes, para que você possa dispensar o…saiba mais
  • Dúvidas
    21/10/2019 16:10
    Vitamina em excesso faz mal?
    As vitaminas sempre fizeram parte dos cuidados das mães e avós. Elas se preocupavam em nos dar vitaminas para abrir o apetite e crescer com saúde. De fato, estes nutrientes são essenciais para o funcionamento do organismo. As células só…saiba mais
  • Dúvidas
    20/10/2019 11:10
    Como seria uma dieta adequada para gestantes? Dá para ter um exemplo?
    A dieta média do brasileiro contém carboidratos refinados em excesso. A quantidade de farinha branca e de amido que comemos no dia-a-dia é excessiva. Pão, arroz e batata são os campeões! Sem falar de bolos, bolachas ou torradas. Importante lembrar…saiba mais
  • Dúvidas
    20/10/2019 10:10
    Meu filho come demais (obesidade infantil)
    Primeiro é preciso identificar se a criança come mesmo mais do que o necessário. A curva de crescimento onde altura e peso são monitorados pelo pediatra, pode dar uma boa indicação para os pais e orientar sobre a obesidade infantil. Guloseimas,…saiba mais