• Dúvidas
    15/11/2019 15:11
    Entendendo o choro do bebê
    O choro é a forma de comunicação do bebê. É o primeiro processo que o ensina a explicitar um desejo e ser atendido. Um exemplo: quando chora porque está com fome e é oferecido o peito, o bebê entende a…saiba mais
  • Dúvidas
    13/11/2019 11:11
    Diarreia Aguda: entenda o que é, quais alimentos podem piorar e quais os sinais de alerta para evitar a desidratação.
    Diarreia é um dos sintomas mais desconfortáveis que existem. Dá dor de barriga e toda hora vem aquela vontade – que não dá para segurar- de ir ao banheiro. Quais as causas da diarreia? O que é a desidratação? Alguns…saiba mais
  • Dicas
    06/11/2019 14:11
    Opções de lazer sem eletrônicos
    O mundo de hoje é pautado pelo uso de eletrônicos. Crianças pequenas ficam “hipnotizadas” quando se grudam em qualquer tela. Quais seriam as outras opções de lazer, além dos eletrônicos, que podemos oferecer para nossos filhos? Aos 2 anos de…saiba mais
  • Dúvidas
    04/11/2019 13:11
    Meu filho de 1 ano já pode comer a mesma comida dos adultos?
    A partir de um ano, o bebê já pode receber os mesmos alimentos preparados para a família. Apenas frutos do mar devem ser evitados na alimentação das crianças pequenas, por dois motivos: podem causar alergia e como são muito perecíveis,…saiba mais
  • Dicas
    03/11/2019 07:11
    Dra. Ana Escobar indica: Dieta Sem Milagres
    Por que escolhi este nome? Porque não há milagre nem dieta milagrosa para quem quer emagrecer. Só tem um jeito: fazer uma restrição alimentar e comer menos. É isso mesmo: reeducar-se a comer. E isso todos podem e devem fazer.…saiba mais
  • Dicas
    25/10/2019 17:10
    Três razões para comer quinoa
    A quinoa é a semente de uma planta chamada Chenopodium quinoa, originária do Perú e de outros países da região dos Andes. O significado de quinoa, na linguagem inca, é “grão materno”; tal o seu valor nutritivo. A quinoa é…saiba mais
  • Dicas
    20/10/2019 12:10
    Noite de sono reparadora
    Dormir bem é fundamental para enfrentarmos com força e clareza as situações do dia a dia. Quando estamos cansados, um problema pequeno vira a maior confusão do mundo, sem solução! E como pude ver pelas respostas de vocês poucos têm…saiba mais
  • Dúvidas
    14/10/2019 15:10
    Enxergando o mundo sob a perspectiva do bebê: do quê ele mais precisa?
    O pequeno bebê, por nove meses, cresce e se desenvolve numa caverninha acolhedora, quentinha e protegido de todos os incômodos. Não há fome, não há frio. Tudo é conforto e completude. É alimentado de maneira contínua pelo cordão umbilical. De…saiba mais
  • Dúvidas
    14/10/2019 15:10
    Está com uma fome que não acaba mais?
    Aqui vão 5 dicas para saciar a fome, sem exagerar: 1. Fracione a alimentação: coma 6 a 8 vezes por dia, intercalando as refeições principais com lanches LEVES (veja abaixo). Isso controla a fome. 2. Eis os lanches LEVES: queijo…saiba mais
  • Dúvidas
    11/10/2019 14:10
    Meu filho não come.
    Primeiro é preciso diferenciar se a criança não come porque quer brincar, andar... Se come, mas os pais ou cuidadores não consideram a quantidade suficiente, ou se realmente, não come mesmo. Um parâmetro importante é saber se a criança está…saiba mais
  • Dicas
    28/09/2019 15:09
    Três razões para comer mamão
    O mamão é uma fruta deliciosa e geralmente presente na dieta brasileira. Fica mais gostoso ainda quando entendemos 3 principais razões para comer mamão. Ajuda quem quer emagrecer.O mamão é muito rico em fibras que, quando ingeridas, dão a sensação…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 16:09
    Crianças de dois anos devem comer de 3 em 3 horas?
    Todos sabemos que ficar muito tempo em jejum, sem comer, não é aconselhável. Ficamos com muita fome e tendemos a comer muito mais do que precisamos. Isso vale para todos, adultos e crianças.   Por isso, é importante que todos…saiba mais