• Dicas
    04/11/2019 09:11
    Atividade física: importante fazer até o final da gestação!
    São indiscutíveis os benefícios que a atividade física traz para o corpo e para a mente, em todas as fases da vida. Durante a gestação, no entanto, muitas mulheres têm medo de que o esforço físico prejudique o bebê. Trata-se…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 12:10
    Desenvolvimento motor
    O desenvolvimento motor é craniocaudal, ou seja, começa pela cabeça e termina nos pés. Sendo assim, aos três meses de idade os bebês devem ser capazes de manter a cabeça firme. Aos quatro meses tem mais firmeza na cintura e…saiba mais
  • Dúvidas
    25/10/2019 08:10
    A importância do sono nesta fase da gravidez!
    A maioria das mulheres tem bastante dificuldade para dormir durante a gravidez. E essa dificuldade vai aumentando gradativamente à medida em que a chegada do bebê se aproxima. O grande problema é que quem não dorme bem, fica mais cansado,…saiba mais
  • Dúvidas
    02/09/2019 15:09
    Quais os sintomas de pedras nos rins?
    Quem já teve sabe!! Pedras nos rins dá dor. Muita dor. Algumas pessoas dizem que é tão forte quanto a dor do parto. A dor começa nas costas, na região do rim acometido. Depois pode irradiar para o abdômen e…saiba mais
  • Dicas
    02/09/2019 14:09
    Cuidados com o Engasgar dos bebês
    Os bebês podem engasgar com o leite. Quando isto acontece ficam vermelhos e depois roxos. É importante ficar calmo e realizar a seguinte manobra: 1) Sente numa cadeira. 2) Coloque o bebê em cima das suas pernas com a barriga…saiba mais
  • Dicas
    14/08/2019 10:08
    Guia de Primeiros Socorros para Crianças
    Esteja preparado para eventuais emergências com o guia de primeiros socorros para crianças da Dra. Ana Escobar.   Ser testemunha ocular de um acidente com crianças é desesperador. Quando se trata de seu filho, é muito mais estressante ainda. Por…saiba mais
  • Dúvidas
    05/08/2019 10:08
    Como Aliviar Dor no Ombro?
    Repare quantas vezes por dia você levanta ou mexe os braços. Trabalhando ou se divertindo, os braços não tem descanso. Até quando estamos confortavelmente sentados numa poltrona...basta começar a falar um pouco e...pronto! Lá estão os braços e mãos se…saiba mais
  • Dúvidas
    15/07/2019 18:07
    Como aliviar a dor na lombar?
    O trabalho da coluna vertebral não é nada fácil. Sustenta nosso corpo, nos mantém na posição ereta, vira, abaixa e levanta! Ainda possibilita a movimentação do pescoço e aguenta o “tranco” nos esportes que praticamos. Do lado de dentro, serve…saiba mais
  • Dúvidas
    14/05/2019 15:05
    Quando a dor nas costas é um problema na coluna?
    Ter dor nas costas com frequência não é normal. Há diferentes causas como hérnias, escoliose ou lordose. Mas é muito comum que a dor na coluna seja provocada por má postura. Sendo assim, algumas atitudes evitam um problema na coluna…saiba mais
  • Dicas
    06/05/2019 14:05
    Está com dor nas costas? Veja as dicas para aliviar este desconforto.
    A dor lombar é mais comum em gestantes. Isso porque a gravidez promove mudanças no corpo que geram modificações posturais importantes. Estas mudanças sobrecarregam a coluna lombar da seguinte maneira: a barriga cresce e com isso o centro de gravidade…saiba mais
  • Dúvidas
    31/03/2019 10:03
    Se a dor é um sinal de alerta, posso usar analgésicos ?
    Não importa a causa. Quando uma parte do corpo dói a gente quer logo que passe e vá embora. E a primeira reação, claro, é tomar um remédio, um analgésico, algo que bloqueie imediatamente aquela sensação desconfortável. Mas a dor…saiba mais
  • Dúvidas
    06/03/2019 17:03
    Marco o parto cesáreo ou espero o parto normal?
    Quando a gravidez chega no final, mesmo quem quer ter o parto mais normal do mundo consegue entender as comodidades de marcar a cirurgia cesariana. Barriga pesada, dor nas costas, dor nas pernas, insônia, roupas que não cabem, calor… os…saiba mais