• Dúvidas
    25/10/2019 17:10
    Minha vida está muito estressante nesse momento. Será que vai afetar o meu bebê?
    Ter uma vida estressante já é parte da vida moderna. Mas se a sua ansiedade está te consumindo e interferindo no seu dia-a-dia, é hora de encontrar uma maneira melhor de lidar com isso: altos níveis de hormônios do estresse…saiba mais
  • Dúvidas
    23/09/2019 14:09
    Três dúvidas sobre o sono: Aquele “cochilo” depois do almoço faz bem? Mães que amamentam e acordam à noite várias vezes: o que fazer para ter um sono que descanse? Adolescentes que dormem tarde e acordam cedo: adianta dormir a tarde inteira para compensar?
    Para três perguntas tão diferentes a mesma resposta!! Isto mesmo! Entenda: para que a noite de sono descanse realmente, precisamos passar por todas as 5 fases do sono - um ciclo completo – por pelo menos 5 vezes. Isso significa…saiba mais
  • Dúvidas
    03/06/2019 17:06
    Como retirar a mamadeira e chupeta?
    Se a criança usa mamadeira e chupeta, o ideal é não tirar as duas ao mesmo tempo. Comece substituindo a mamadeira do dia por copinhos de transição. A partir dos 2 anos de idade, as crianças já podem dormir a…saiba mais