• Dúvidas
    13/11/2019 11:11
    Diarreia Aguda: entenda o que é, quais alimentos podem piorar e quais os sinais de alerta para evitar a desidratação.
    Diarreia é um dos sintomas mais desconfortáveis que existem. Dá dor de barriga e toda hora vem aquela vontade – que não dá para segurar- de ir ao banheiro. Quais as causas da diarreia? O que é a desidratação? Alguns…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    10/11/2019 13:11
    Chá verde emagrece?
    O chá verde tem uma substância chamada catequina que ajuda a diminuir a quantidade de glicose (açúcar) no sangue e também reduz a retenção de gordura. Por isso, supõe-se que o chá verde contribua na perda de peso. Os estudos…saiba mais
  • Dicas
    25/10/2019 17:10
    Três razões para comer quinoa
    A quinoa é a semente de uma planta chamada Chenopodium quinoa, originária do Perú e de outros países da região dos Andes. O significado de quinoa, na linguagem inca, é “grão materno”; tal o seu valor nutritivo. A quinoa é…saiba mais
  • Dúvidas
    20/10/2019 11:10
    Como saber se eu tenho diabetes gestacional?
    O diabetes gestacional é uma doença que pode surgir, mais frequentemente, do meio para o final da gravidez. Isso porque a partir da 26a semana a placenta começa a produzir uma quantidade importante de um hormônio que se chama lactogênio…saiba mais
  • Dicas
    14/10/2019 15:10
    Consumo de açúcar e doces por crianças
    No topo da pirâmide alimentar da Sociedade Brasileira de Pediatria estão os alimentos que menos devem ser consumidos pelas crianças porque são aqueles que menos fazem diferença para o desenvolvimento saudável. São eles: açúcar e gordura. Por este motivo, chocolates,…saiba mais
  • Dúvidas
    05/10/2019 12:10
    Posso dar suco de soja para crianças?
    Entre os sucos de caixinha, qual a diferença dos sucos de fruta feitos com o suco de soja? Muita gente perguntou isto, então vamos entender! Assim, diante da prateleira você poderá fazer a melhor escolha! Há três tipos de suco…saiba mais
  • Dicas
    05/10/2019 09:10
    Sobremesa para as crianças
    Após o almoço ou o jantar ofereça frutas de sobremesa para as crianças. Elas são fontes de nutrientes, vitaminas e fibras. Convide a criança para ajudar a lavar e preparar as frutas. Isto é importante para experimentar e descobrir a…saiba mais
  • Mito ou Verdade
    24/09/2019 18:09
    Chocolate dá espinha?
    Entenda: o chocolate é composto por cacau, açúcar, leite e gorduras. Estuda-se que alimentos com alto teor glicêmico, ou seja açúcar, liberam uma quantidade maior de insulina e isso poderia levar ao aparecimento de espinhas. Mas para isso teríamos que…saiba mais
  • Dicas
    15/09/2019 17:09
    Três razões para dar iogurte para seu filho:
    As prateleiras dos supermercados estão lotadas de variados tipos de iogurtes. Não faltam cores, sabores e tipos para satisfazer todos os gostos. Ainda mais o “exigente” paladar dos pequenos. Crianças gostam de iogurte, principalmente os que são mais “docinhos” e…saiba mais
  • Dicas
    15/09/2019 10:09
    Três razões para dar melão para seu filho:
    Melão é uma fruta deliciosa. Ainda mais no calor, quando consumido geladinho. Pode até lembrar um picolé, se estiver gelado e colocado em um palitinho; o que pode agradar muito aos pequenos. Além disso, o melão é muito nutritivo e…saiba mais
  • Dicas
    14/09/2019 17:09
    Três receitas caseiras que funcionam.
    Acompanhe algumas receitas caseiras que são realmente eficazes para alguns casos: 1. Mel com limão para tosse seca Uma colher de sobremesa de mel protege a mucosa respiratória na região da garganta, isto diminui a irritação e, consequentemente, a tosse…saiba mais
  • Dúvidas
    09/09/2019 17:09
    Por que os bebês não podem tomar leite de vaca integral?
    Neste artigo, a Dr. Ana explica por que não devemos dar leite de vaca para bebês e apresenta informações sobre o leite materno.   Já pensou se você tivesse que DOBRAR o seu peso em 5 meses? Isto significaria por…saiba mais