Posição para os Bebês Dormirem

Devemos estimular os bebês desde o nascimento?

O primeiro estímulo que recebemos na vida é o contato com as mãos de quem nos toca pela primeira vez, assim que deixamos o útero materno. E esse “toque” pode ser o impulso vital que comanda a primeira respiração. Choramos. E respiramos. Essas são as respostas que todos os bebês dão ao primeiro estímulo que recebem. Estimular os bebês é fundamental. Mais que isso, é vital. Bebês crescem e se desenvolvem com os estímulos que o cercam. E são vários, Muito mais do que imaginamos. Sons variados, ora agradáveis como a voz da mãe ou do pai, ora mais desagradáveis […] VEJA MAIS.

Três dicas na hora de escovar os dentes

Dica 1 Na hora de escovar os dentes, coloque pouca pasta dental. Isso mesmo. Não adianta cobrir a escova inteira com creme dental. Mais espuma na boca não significa boa escovação. A quantidade ideal de pasta é o equivalente ao tamanho de uma ervilha. Dica 2 Escove a parte interna dos dentes. Muitas pessoas esquecem disto e só passam a escova na parte externa, que fica à mostra no sorriso. Isso equivale a lavar só a parte de fora de uma xícara, por exemplo. Ou só a parte da frente do seu corpo. Escove bem os dentes do fundo. Sem […] VEJA MAIS.

Três dicas para “aguentar” o final do ano sem estresse

Dica 1 Faça agora uma programação de tudo que você deve comprar até o dia das festas. Isso inclui os presentes, a organização da ceia e os comes e bebes. Escreva tudo em uma lista e divida estas obrigações ao longo de 20 dias. Isso permite que você prepare tudo com calma, sabendo por antecipação, que vai dar tempo de fazer tudo. Se concluir que não vai dar, estabeleça prioridades. Dica 2 Planeje sair de casa com maior antecedência. O trânsito fica muito pior e isso causa estresse nas pessoas. Muita gente perde compromissos importantes pois não chega a tempo. Fuja […] VEJA MAIS.