Emagrecer

Posso fazer lipoaspiração para emagrecer ?

Perder peso e as gordurinhas que incomodam em apenas algumas horas, sem fazer regime nem exercícios físicos. Este é o sonho de muita gente, não é mesmo? E muitos acreditam que esta “mágica” pode ser realizada com a lipoaspiração. Mas não é tão simples assim. A lipoaspiração é uma técnica cirúrgica que só pode ser realizada por um médico especializado, que é um cirurgião plástico, com a presença de um anestesista, em ambiente hospitalar, ou em clínicas habilitadas que possuam toda a estrutura para dar assistência ao paciente caso haja alguma intercorrência que necessite de cuidados médicos intensivos. O que […] VEJA MAIS.

A cirurgia de redução do estômago é uma saída para quem não consegue emagrecer?

A cirurgia bariátrica, conhecida como cirurgia de redução do estômago consiste na “retirada “de um pedaço do estômago. Há pelo menos quatro tipos de técnicas cirúrgicas que podem ser utilizadas, mas todas elas, de uma forma geral, tem um único objetivo: reduzir o tamanho do estômago. Para que se tenha uma idéia, uma destas técnicas faz com que só caiba no estômago um volume de mais ou menos 100 ml. Isso corresponde a um copo de água pela metade. Com o estômago bem menor, as pessoas tem a sensação de saciedade com pouquíssimo volume de comida. Sendo assim, comem muito menos […] VEJA MAIS.

Dra. Ana Escobar indica: Dieta Sem Milagres

Por que escolhi este nome? Porque não há milagre nem dieta milagrosa para quem quer emagrecer. Só tem um jeito: fazer uma restrição alimentar e comer menos. É isso mesmo: reeducar-se a comer. E isso todos podem e devem fazer. Por isso eu e a nutricionista Adriana idealizamos esta dieta para vocês. Com esta reeducação com certeza você vai perder alguns kilinhos e se sentir melhor. Importante: não pense que em pouco tempo você estará magro. Não mesmo!! Esta dieta reeduca seu organismo, de forma que a perda de peso seja gradual. Isso garante que você não engorde tudo de […] VEJA MAIS.