Barriga Estufada

Prisão de ventre? Sensação de barriga estufada? Veja as dicas.

Os hormônios da gravidez deixam o intestino “preguiçoso”. O problema é que além de ser um desconforto, a prisão de ventre também aumenta muito a chance da gestante apresentar hemorroidas durante a gestação ou no pós-parto. E como as hemorroidas incomodam! Veja as cinco dicas para melhorar a prisão de ventre e fazer seu intestino funcionar regularmente: 1. Coma meio mamão, 1 iogurte com pró bióticos e 1 copo de suco de ameixa com laranja todas as manhãs. 2. Beba muita, muita água ou suco. Hidrate-se bastante ao longo do dia. 3. Caminhe logo depois das refeições. Isso estimula os […] VEJA MAIS.